在牛校林立的美国，有这样一所“特殊”的学校。

它是美国排名第一的公立大学，却凭借着体育强项打出了一片江山。

所谓的“文体两开花”，说的应该就是他们了。

它获得的荣誉数不胜数，从这里走出去的人才更是一辆火车都拉不过来。

这一长串数字，足以证明这所学校有多优秀！

它的名字，大家自然也不会陌生——UCLA，全称“加州大学洛杉矶分校”。

在今年竞争异常激烈的申请季，川大附中国际部学子——罗桢韬同学，斩获一枚加州大学洛杉矶分校的offer！

其实，罗同学与世界名校颇有渊源，去年川大附中国际部曾帮助他申请到了哥伦比亚大学夏校，在夏校学习的化学和微积分课程学习中，他都拿到了A+的成绩。

除了UCLA的录取，卫斯理安大学、多伦多大学、麦吉尔大学、加州大学戴维斯分校、加州大学圣塔芭芭拉分校等名校offer也被他收入囊中。

今天，我们有机会采访到了这位“别人家的孩子”，来听听他的留学申请之路吧！

Q：你是从什么时候开始产生了出国留学的想法？为什么想要出国留学呢？

其实我在初中毕业时就有这方面的规划了，之所以做出这个选择，一方面是因为如果要留在国内必须为了高考而进行辛苦又重复的刷题，没有太大的意义，另一方面也考虑到国外有优质的教育资源和良好的教育理念，不只是强调学习考高分，还注重个人的全面发展，我相信出国留学一定会学到很多有价值的东西。

Q：在你看来，普高和国际部有什么区别？国际部的优势在哪里？

普高的主要目的是应付高考，每天需要应付成堆的作业和数不清的考卷。可以说，在平时工作日的时间，你是几乎没有任何时间能够投入到留学所需要的标化和活动上面的。而国际部恰恰相反，它们会把全部的重心放在申请国外大学上面，而你就有了更多的时间进行准备。

Q：成都有众多的国际部，是什么原因让你最终选择了川大附中国际部？

我最初就在川大附中读普高，但是感受到那里的学习压力太大了，每天为了完成作业凌晨才能睡觉，而留学准备这方面并没有多少进展，转校又过于麻烦，后来听了普高老师的介绍，决定转到这边来把所有的精力投入到出国规划上。

Q：在申请留学的过程中，你要保证标化成绩达到一个理想的分数，还要提升背景、配合老师做申请相关的工作等等，可以说是非常忙碌了。请问你是如何协调这个时间的呢？

留学申请的确需要完成许多工作，标化活动文书推荐信一样都不能落下。我认为最好的协调时间的方式就是记住一句看似无用但十分有帮助的话：在合适的时间做合适的事。

这个可以具体囊括学习生活中的方方面面：工作日在学校学习的时候就应该把主要的精力放在标化成绩上，而周末适合用来放松和进行课外的活动；不要尝试在中方课上记忆英语单词，也不要在深夜休息的时候奋笔疾书……

无论你在做什么，都应该问问自己现在是否是合适的时间，一旦确定好这个时段要做的事，就必须全力以赴，不要想着自己还有其他什么东西没有完成，或者现在这个任务做完之后可以做哪些自己喜欢的事情。

Q：学术成绩是美国高校判断一位学生学术能力最关键的指标，请分享一下提高学术成绩的心得。

答：的确，标化和其他的方面如活动、文书和推荐信等一样，都是申请过程中不可或缺的一部分。我认为刷题其实是片面的，对于英语初学者来说最重要的还是先打好基础，记忆单词和掌握语法。

其中单词除了要不断复习加深印象之外，还有一个值得强调的点是一定注意不要死记字母拼写，而要和它们的发音联系起来。英文是一种相声文字，虽然并不像汉语拼音那样一个字母或组合只对应一个音，你还是可以慢慢地从发音中找到规律，例如单个元音字母的读音是由它前后的字母所决定的。

至于单词的意思，最好不要选一两个简单的来记忆，而要对这些意思进行抽象的归纳和分类，找到它们的共同点。如果意思实在太多，可以先选择一些常用的来记忆（一般被单词书排在前面），但最好不要只记忆一种意思，因为其他的意思很有可能在将来的学习中使用。

有了这些基础之后，就可以开始各种听说读写的训练了，除了在题目中积累常用单词短语语法和做题经验之外，最好在课外多进行额外的训练，比如看一些英语书籍、听TED演讲、用英语描述一下自己一天的经历和将来的计划、写英语日记等等，这些对提高综合的英语能力还是挺有帮助的。

当然这些训练可能在短期之内不会有太大的成效，需要漫长的积累过程，所以大家根据自己的情况权衡一下吧。

再讲一讲考试的心态问题。在用了几个月的时间做了尽可能充足的准备，还是没有考到自己理想的成绩甚至有所倒退的时候，千万不要怀疑自己或自暴自弃，因为这种情况是特别正常的，并不一定是自己的能力或者努力不够，可能只是学习的方法没有用对，一定要多和老师做沟通获取他们的建议，新方法也许不会马上起效，需要有足够的耐心。

还有一定要学会劳逸结合，并不是把所有的时间都花在学习上才是最好的。我以前就曾卡在一个分数段上不去，近一年的努力只换来了分数的倒退，而跟我同一个班的同学早已把TOEFL甚至SAT标化刷上去了。然而只要咬牙坚持，不着急心切，事实证明努力终有所获。

最后，一定注意中方课也是你标化成绩的一部分，它们会影响到你的GPA和顺利的毕业，对将来的SAT2和AP的学习也会很有帮助，如果希望申请加拿大的学校还要尽量确保每一项都拿A，所以即使是自己不喜欢的课程，也最好在课上认真听讲，同时考试务必严肃对待，毕竟临时抱佛脚并不是那么现实（结业考试被抓作弊也不是一次两次了）。

Q：申请留学的这个过程给你带来了哪些收获和改变？作为过来人，你有哪些申请建议给到学弟学妹？

一定要重视自己的课外活动。标化成绩固然重要，但只是学校许多次筛选中的第一次的标准。

在课间和周末的时候一定要充分寻找各种活动资源（除了学校，一些活动机构和申请中介举办的也挺多的），这些活动最好能够体现你的一些核心品质如领导力、创造力、乐于助人等，可以为将来的申请文书提供很好的素材。

一个常见的误区是认为活动的数量和种类越多越好，但其实除了在展现自己的多才多艺之外，最重要的还是专注于活动的质量和自己喜欢钻研的领域，五花八门的一次性经历永远比不上多年以来一直坚持的有核心主题的活动。

如果实在找不到什么资源，进行一些个人的项目也是可行的，不一定要集体参与的才能算作是活动，有能力的话甚至可以在校内或校外自行发起一个，这对体现自己的领导力会很有帮助。

第二点是文书一定要早一点开始写，推荐信也应该早做打算，这是经验之谈。从高三一开始你就会进入非常忙碌的阶段，要准备各种申请材料，除了英语老师和班主任的推荐信之外其他的基本上要亲自动笔完成，还要进行反复的修改，如果不出意外的话，你还要同时准备标化和面试（反正我当时英语的标化还没有刷上去TAT）。

另外一个尽早准备的理由是国外大学的录取名额是有限的，如果有先满足标准的可能会先录取，你要是提交晚了即使达到标准也没有你的位置了。

我的建议是文书期限在1月1日以前的可以按部就班的完成，正好在1月1日的最好提前完成不要踩点，1月1日以后的最好在1月1日之前完成。

当时我就是写文书太慢了，结果每个截止日期基本都是踩点完成，1月1日及以后的辛辛苦苦写了18篇文书结果只录了一个……文书的题材最好来源于生活或活动，最好以小见大，体现自己的核心品质和兴趣所在，不一定要把自己塑造成一个多才多艺的人（例如加州大学的文书我就全写的是STEM方面的）。

注意要写一篇好的文书并在于要把自己的故事写得多么精彩，最重要的还是你经历那么多之后有什么深刻的反思，并从中让学校发现你的闪光点。

Q：在面对申请季的高压时，你通常会怎么样去调整自己的心态？

还是那句老话，在合适的时间做合适的事。一个调整心态的好方法是时刻告诉自己：用这半年的辛苦换来四年的美好前途还是挺值得的。

在早申请的时候，我建议大家都选择偏保底的院校，一来这些院校很容易录取，会让你的心里踏实许多，二来可以先练习一下自己文书的写作，熟练之后再去申请自己的梦校会更有胜算。

另外学校的水平和申请的难度并不一定是成正相关的，这一点我深有感触，有可能好一些的院校会友好地递给你offer，也有可能感觉比较有胜算的学校会无情地拒绝你，这都是很正常的，所以千万不要因为一个与自己水平相当的大学申请失利就沮丧气馁。

Q：回首即将过去的高中三年生活，你在川大附中国际部收获了什么？

这国际部的这几年里，我学会了不少的东西，如英语听说读写的能力，解决中方文理学科问题的技巧，大学先修课程的知识，在周末活动中与他人进行团体合作的精神和克服困难的决心等，还懂得了许多学习和生活中的道理，这些道理大致就是前面我所分享的那些了。

Q：在川大附中国际部，你最喜欢的老师是谁？你有什么想要对ta说的话吗？

答：在国际部我最喜欢的老师是我曾经的一位班主任。她是一个特别负责的老师，陪伴了我们不少学习和生活的时光，虽然需要完成很多的学习管理工作，但仍然仔细关注班里的每一位同学，为他们排忧解难，申请季时认真地为他们写好每一封推荐信。

她也是一个十分平易近人、通情达理的老师，课下会与同学们打成一片，和他们愉快地交谈，能从学生的角度出发分析问题，并以灵活的方式帮助学生解决。感谢您这几年以来的辛苦付出！

Q：对于即将开启的大学生活，你有什么规划和憧憬？

我希望能够学习到丰富的知识，参与丰富多彩的活动如科学探索、户外运动等，感受当地极具特色的文化，尝试那里有名的美食，甚至交到一些特别要好的外国朋友。未来我想学物理和化学专业，因为我从小就喜欢观察这一类的现象和进行相关的实验。

不管爬攀峻岭，抑或飞越险涧，

它都呈同一种姿态，潇洒而宁静，

这就是青春独有的姿态。

感谢罗同学的无私分享，

我们也期盼带领越来越的国际部学子，

走向世界舞台。

如果你也有名校梦，请锁定我们！

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